Andrea Seidel

Stressmanagement

ConSent-Methode: Intensivieren - Beschleunigen - Erleichtern

Die "Sanfte Brille" ist erst einmal nur eine komfortable textile Schlafbrille zum Bedecken der Augen, um das Sehen im wachen Zustand auch für längere Zeit angenehm auszuschalten. Damit lässt sich Entspannung im Allgemeinen schnell und sicher herbeiführen.

Die Wirkung

Die Wirkweise der Sanften Brille im Stress Management kann sich auf vielfältige Weisen zeigen:

Die Wirkung
Sensibilisierung Verstärkte Körperwahrnehmung Wecken kreativer Potenziale Hilfen zur Entscheidungsfindung Bereicherung der Aktivitäten Intensivierung von Kommunikation Erleben der eigenen emotionalen Intelligenz Stärken des Immunsystems Ablegen von einengenden Verdrängungsmechanismen

Mit der Consent-Methode werden Wahrnehmungen, Gefühle und Möglichkeiten zur Veränderung bewusst erlebt.

Die Anwendungsgebiete

Anwendungsgebiete
Sie sind oft belastet durch:	Sie fühlen sich vielleicht:
Schlafstörungen Migräne Rückenschmerzen Herz-Kreislauf-Störungen Neurodermitis Essstörungen Gereiztheit, Nervosität Bauchschmerzen Schwäche des Immunsystems	überlastet genervt gereizt nervös nicht wohl in Ihrer Haut energielos
Sie haben:
nicht das Gefühl, dass Ihnen Medikamente wirklich weiter helfen Lust, sich selbstverantwortlich mit modernen Methoden von Ihren Problemen zu lösen und neue Wege zu gehen

Schon während der Sitzungen erleben Sie sich selbst als innerlich befreit, lockerer und entspannter. Sie merken, Sie sind auf einem Weg und freuen sich, dass Sie sich von Ihren Problemen lösen und sich Ihren Zielen nähern.